Európában 400 éve ismerik. Bőségesen tartalmaz vitaminokat és ásványi anyagokat (pl.
kálium, vas, C-vitamin). Mindig ízesítés nélkül fogyasszuk, mert sózva kiválik belőle a
kálium.
Retek
Európában 400 éve ismerik. Bőségesen tartalmaz vitaminokat és ásványi anyagokat (pl.
kálium, vas, C-vitamin). Mindig ízesítés nélkül fogyasszuk, mert sózva kiválik belőle a
kálium.